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まさにビフォー・アフター! 太ったママが1年で32キロもダイエット「おばあさん→お姫さま」に大変身!

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何キロ痩せた!だけじゃなく写真があると全然違いますよね!

モチベーションをあげたのは悔しい気持ち




いつまでもキレイでいたい」というのは、きっと全世界の女性に共通する願い。メイクもおしゃれもダイエットも頑張って、自分磨きをしなくっちゃ♪ とはいえ、ちょっとしたきっかけで食べ過ぎてしまったり、運動不足になってしまったりするのも事実。頑張ろうとは思うけど、なかなか頑張れないんだよぉぉぉぉぉ~!!!

英ノッティンガムに住むクレア・カンリフ・サンダースさん(34)も、そんなお悩みを持つ一人だったよう。
英ニュースサイト「Mail Online」によると、女優で、2児の母のクレアさんは妊娠してから3カ月で約31kgも体重が増えたとか。
しかしその後、約32kgの減量に成功。どうやって痩せたのか、とっても、とっても気になります!


妊娠する前、クレアさんはチャイルド・シアター(子ども向けの芝居を上演する劇場)の舞台に立つ女優でした。
演じていたのは「眠りの森の美女」や「ラプンツェル」、「美女と野獣」のベルといったプリンセスの役。
ところが29歳のとき、ダンスで足を高く上げすぎて股関節を損傷。
さらに、妊娠していることが発覚したのです。

舞台に立つどころか、痛みのために歩くのさえ困難な状態……クレアさんはソファでテレビを見ながら、ビスケットやケーキ、ドーナツなどを食べて過ごしました。
するとアッという間に体重が増え、3カ月たったころには約89kgに。

「あのころの私はお姫さまというより、魔法使いのおばあさんがお似合いだった。太っているせいで着られる衣装もないし、演じられる役もない。以前のように戻るにはどうすればいいのか分からなかった」と、クレアさんは当時を振り返ります。

第一子のローズちゃんを出産すると、体重が約25kg減少。ところが、第二子のジョージくんを妊娠したら、また体重が増えてしまったといいます。

彼女にダイエットを決意させたのは、1年前に起こったあるできごと。友達との女子会を楽しんだ帰り道、電車に乗るとフットボールファンの若者のグループがいました。彼らは酔っぱらっていたようで、クレアさんの体型を見て、太りすぎだとバカにしてきたのです。

すごく傷ついて、痩せようと決めたの」。クレアさんはさっそく、ダイエット専門サイト「WeightWatchers.com」に登録して、リバウンドしにくいとされるデュカン・ダイエットに挑戦。ズンバとスイミング、ウォーキングも始めたそうです。

1年で約57kgまで体重を落とし、お姫さまの衣装も着られるようになったクレアさん。
もうバカにされることもないし、子どもたちのために演技ができる」と喜びを語ります。


う~ん、やっぱりダイエット成功のカギを握るのは食事制限と運動、そして強い決意ですな! 「痩せたら絶対にモテると思うよ~」と言われ続けて早幾年……というあなた!! 今年こそダイエット、頑張りましょう!!!

(文=夢野うさぎ)

参照元:dailymail.co.uk(http://goo.gl/E20rh)


(Puchiより http://youpouch.com/2013/01/29/102802/)



まずひとの体系を見て、バカにすることは絶対にいけないことですが、

彼女はその悔しさをバネにして、ポジティブに、自分のためになるダイエットを始めました。

これってすごくステキなことですよね!

キッカケはなにであっても、自分が自分をもっと好きになれれば

そのキッカケはなんであっても、いい選択をした自分を褒めて高めることができます!

ダイエットはそのひとつの方法だっただけ。

でもそのひとつのダイエットという方法もしっかり次の自分に繋げることができるかが

ダイエットを成功に導くだけではなく、その後のその人自身や、その人の生活をもっと輝かせてくれるのかもしれません。


あなたのモチベーションはなんですか?

もう一度考えてみるのもいいかもしれません。

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