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森公美子、ロングブレスダイエットでダイエットに成功!?

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森公美子、ダイエットでユニクロ既成サイズイン!

ロングレスダイエットで成果
歌手でタレントの森公美子。そのビッグボディぶりは誰もが知るところだが、彼女がダイエットに励んでいるという。地道に積み重ねてきた結果、これまでは着られなかった、ユニクロのXLサイズが着られるようになったと、オフィシャルブログで語っている。

以前にも流行した「朝バナナダイエット」にチャレンジし、90kg台にまで減量していた彼女だが、その後リバウンドしてしまっていたらしい。それが、美木良介が提唱している「ロングブレスダイエット」にこの夏から挑戦し始め、徐々に成果があらわれてきているのだそうだ。

オフィシャルブログに掲載された画像でも、ややほっそりとした顔立ちになっているように見受けられる。

ユニクロが着られる喜び!?
以前はメンズのXLダウンも入らず、という状況だったため、既成サイズとして販売されているユニクロのXLが着られたことは、とても大きなことだったようで、
「ありがたや」
「ユニクロが入る人生は楽しいかも~」

と、ノリノリでその喜びをつづっている。

TBS系テレビ番組「中居正広の金曜日のスマたちへ」のなかでも、美木の指導を受ける森の様子が伝えられてきているが、美木は25日放送の「火謡曲!SP」でも、森公美子のダイエットの成果を近々“金スマ”でお見せできそうだと発言しており、その大きな成果ぶりが近日放送の番組でも紹介されることとなりそうだ。

呼吸することでインナーマッスルを鍛え、脂肪を燃焼しやすい体質にするという「ロングブレスダイエット」。書籍でも注目されているが、彼女の成功でより話題を呼びそうだ。

森公美子 オフィシャルブログ
http://www.k-seven.co.jp/blog_mori/

TBS 中居正広の金曜日のスマたちへ
http://www.tbs.co.jp/kinsma/

美木良介 公式サイト
http://www.sunmusic-brain.jp/profile.php?id=193

美容最新ニュースより
http://www.beauty-news.jp/news_a9ISoQHSh8.html


ユニクロのXLサイズが着れるようになったということはかなりの減量に成功したということなのでしょうか。
やはり、ロングブレスダイエットすごいですね。

歌手である森公美子さんはもともと肺活量も凄そうですし、歌うことを仕事にしているためこういった呼吸法も心得ていそうです。
なので、ロングブレスダイエットのコツもすぐに掴めたのかなと勝手に想像しています。

この調子でどんどん頑張ってキレイになってほしいですね!

-------------2013年1月11日追記

森公美子さんが夜の人気番組『中居正広のキンスマスペシャル』に登場してそのダイエット結果の全貌が明らかになりました!

テレビ、ミュージカル、オペラなどで幅広く活躍する森公美子が、1月11日(金)21時からTBS系列で放送する『中居正広のキンスマスペシャル』で、ロングブレスダイエットに挑戦。考案者の美木良介ですら「(ダイエット指導の)オファーを断ることも考えた」という難しい挑戦の模様が明らかになる。

 まず、スタジオで美木良介がこれまでのロングブレスダイエットの成果を紹介し、さらに、美しい歌声と明るいキャラクターに加え大柄な体も特徴の森が、今回ダイエットを決意した理由を明らかにする。そして美木の指導のもと、ダイエットに挑んだ5ヶ月間をVTRで紹介。痩せてはリバウンドの悪循環を繰り返す森に、美木はどんな指導を施したのか!?

 そしてスタジオに森が登場。ダイエットに挑む前の体型を映した等身大パネルを前に、5ヶ月におよぶダイエットの成果が明らかに。果たして森は、ダイエットに成功することは出来るのか!?

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■出演者
MC 中居正広
パネリスト 大竹しのぶ、ベッキー、假屋崎省吾、室井佑月
ゲスト 美木良介、森公美子
局アナ 升田尚宏、駒田健吾

■『中居正広のキンスマスペシャル』
2013年1月11日(金)21時00分~22時48分(TBS系)

テレビドガッチより
http://dogatch.jp/news/tbs/13295

やっぱりロングブレスダイエットはすごかった!

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